Suco verde desintoxicante:
- 200 ml de água mineral.
- 1 folha de couve grande
- 1 talo de aipo.
- 1/2 pepino.
- 1 maçã ou pêra.
Modo de preparo: bata no liquidificador todos os ingredientes e beba em seguida. Adoce com adoçante stevia ou um pouco de açúcar demerara orgânico.
Dicas:
- Você poderá incluir em seu suco raspinhas de gengibre, folhas de hortelã e cubos de gelo.
- Para deixar seu suco mais saboroso, substitua a água mineral por 200 ml de água de coco.
# Fonte http://www.facebook.com/TurmaDaMonikinha - Pela Nutricionista Carolina Palomanes http://www.facebook.com/carolinapalomanes?ref=ts&fref=ts
Nenhum comentário:
Postar um comentário